Blog de naturopathie, aromathérapie & bien-être au naturel

Ce blog est dédié à toutes les femmes qui veulent prendre leur émotions et leur bien-être en main . Il est né de mon besoin de partager ma passion pour les plantes , la nutrition et la gestion des émotions. J’aimerais te faire découvrir des conseils simples et efficaces pour devenir actrices de ta vie au naturel. J’aborderai différents sujets en passant par la nutrition, l’aromathérapie, les fleurs de Bach, l’hygiène de vie, le développement personnel , l’EFT (Emotionnal Freedom Technique) et  mes coups de coeur dans le monde des approches globales et du bien être.

Fatigue et hypersensibilité
Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

Hypersensibilité et fatigue

Hypersensibilité et fatigue ? Y-a-t-il des liens ? une hypersensibilité peut-elle affecter mon capital vitalité ? cette fatigue est-elle une fatalité ?. Tellement de questions

Lire l'article
le sommeil
Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

Le sommeil et les émotions

Y-a-t-il un lien entre le sommeil et les émotions ? Quels sont les causes qui perturbent et impact votre vitalité et bien-être ? Pourquoi est-on

Lire l'article
burn-out
Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

Le burn-out et la naturopathie

La naturopathie et l’énergétique  sont une solution pour se sortir ou prévenir le burn-out. Lors de mes accompagnements, je me suis rendu compte que la

Lire l'article
naturopathie
Se faire accompagner par moi

La naturopathie kesako ?

La naturopathie C’est une médecine  traditionnelle  reconnue par l’OMS, elle s’intéresse  à l’individu d’une façon holistique dans sa globalité et dans son environnement. C’est une

Lire l'article
Hydrolats
Rester en santé naturellement

Découvrez les vertus des hydrolats

Découvrez les hydrolats Les hydrolats sont très méconnus dans le monde de l’aromathérapie. Ils représentent  pourtant une solution douce et efficace sans les contraintes d’utilisation

Lire l'article
demenagement-emotions
Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

Déménagement et émotions- Femmexpat

Déménagement et émotions Suite à plus de 6 déménagements dans les 10 dernières années et mon expérience les solutions naturelles. J’ai adoré d’écrire cet article

Lire l'article
Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

La femme enceinte et les fleurs de Bach

Cette semaine, j’aimerais partager un entretien qu’a réalisé Stéphanie Le Maistre Wampach créatrice « d’éclore et moi », un site dédié aux femmes enceintes qui « veulent semer

Lire l'article
poux-aromatherapie
Rester en santé naturellement

Les poux et l’aromathérapie

L’aromathérapie une solution efficace et écologique pour les poux Avec la rentrée des classes , le problème des « poux » redevient d’actualité, on pourrait même parler

Lire l'article
decouverte-lavande
Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

La découverte de la lavande

La découverte multisensorielle de la lavande Je suis vraiment désolée de mon absence depuis la réalisation de mon séminaire. Cela a été un temps très

Lire l'article
lavande-Provence
Découvrir le monde de la santé au naturel

La Provence et la Lavande

Qui n’a pas rêvé de se fondre dans les champs de lavande dans la Provence Française Nous sommes samedi 4 juillet 2015, il est presque midi

Lire l'article
fleurs-de-bach-rescue
Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

Les fleurs de Bach : Rescue

Rescue : Le remède d’urgence de Fleurs de Bach J’ai abordée dans un article précédant les Fleurs de Bach. Pour rappel la méthode du Dr Bach a comme

Lire l'article
nutrition-kesaquo
Se nourrir sainement

La nutrition kesaquo?

Pourquoi comprendre le sens de la nutrition ? Il est fondamental de pouvoir expliquer ma façon de comprendre et appliquer la nutrition comme composante d’un

Lire l'article
seve de bouleau bienfaits
Rester en santé naturellement

La savia de abedul

Hoy quería escribir sobre algún tesoro de la naturaleza disponible en esta época y que pueda ayudar a perder esos kilitos del invierno (una seguidora de

Lire l'article
aromathérapie-detox
Rester en santé naturellement

PLAN DETOX CON AROMATERAPIA

Con la llegada de los días soleados, empezamos a preparar  la llegada de la primavera. La primavera según la Médicina Tradicional China representa un momento

Lire l'article
aromatherapie-detox
Rester en santé naturellement

L’aromathérapie et la detox

Quel est le lien entre detox, aromathérapie & printemps ? L’aromathérapie et la détox est un sujet d’actualité avec l’arrivée des beaux jours. On commence

Lire l'article
les fleurs de Bach
Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

Découvrez les fleurs de Bach

Les fleurs de Bach késako ? Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux réalisés à partir de trente-huit essences de fleurs. Elles tiennent leur

Lire l'article
hydrolat utilisation
Découvrir le monde de la santé au naturel

L’hydrolat et son utilisation

L’hydrolat, son utilisation et ses vertus thérapeutiques Ces atouts sont très variées. Il est réputé par sa douceur et sa facilité d’utilisation. Venez découvrir un

Lire l'article
eliminer-courbatures-aromatherapie
Rester en santé naturellement

El deporte y la aromaterapia

Con la obtención del título mundial de  handball para Francia ; he pensado mucho en el esfuerzo físico  y  la recuperación de nuestros queridos jugadores. Gracias

Lire l'article