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Booster sa vie avec une routine matinale – Femmexpat

Je vous partage, mon dernier article publié pour Femmexpat! Avant de jeter toutes vos bonnes résolutions en l’air, pourquoi ne pas tenter une routine matinale pour booster votre énergie [...]

By | 2018-03-19T08:03:31+00:00 février 26th, 2018|Coaching, Santé au naturel|0 Comments

3 conseils pour démarrer du bon pied en 2018

Les bonnes résolutions ... Les fêtes sont derrière nous et les bonnes résolutions, sans doute déjà, aux oubliettes ;) Après l'euphorie du changement, on fait face à la routine de [...]

By | 2018-03-19T08:09:20+00:00 janvier 19th, 2018|Aromathérapie, Coaching, Santé au naturel|0 Comments

5 conseils pour vivre les fêtes sans lendemains difficiles-Femmexpat

Je te partage mon dernier article écris pour Femmexpat <3 Les fêtes de fin d’année arrivent à grand pas et avec elles les retrouvailles conviviales accompagnées de ses repas abondants [...]

L’alimentation, votre allié pour booster la concentration et la vitalité – Femmexpat

Je te partage mon dernier article écris pour Femmexpat <3 Présentes sur tous les fronts, connectées à toute heure, apprentissage, famille, boulot, nouveaux codes... Pour éviter de faire sauter nos [...]

By | 2018-03-16T15:10:07+00:00 novembre 7th, 2017|Coaching, Conseils, Naturopathie, Nutrition, Santé au naturel|0 Comments

Le golden milk ou lait d’or : recette et bienfaits

Comment j'ai découvert le Golden milk? Cela faisait longtemps que j'avais entendu parler de ce fameux Golden milk <3. J'ai vraiment franchi le pas lors d'une conversation passionnante avec une de [...]

By | 2018-03-19T08:25:06+00:00 octobre 16th, 2017|Coaching, Nutrition, Santé au naturel|0 Comments

Les bons réflexes pour accueillir les émotions des enfants

Pas toujours facile la vie de parents avec les émotions des enfants As tu parfois l’impression de ne plus contrôler la situation et les émotions des enfants et/ou ton adolescent ? [...]

By | 2018-03-19T09:37:09+00:00 septembre 14th, 2017|Aromathérapie, Coaching, Conseils, Énergétique|0 Comments

3 astuces bien-être pour une rentrée sereine – Femmexpat

Voila un nouvel article écrit pour femmexpat ;) Les vacances sont finies. Retour à l’école, reprise du boulot et parfois, aussi, une pointe de cafard en laissant le soleil de [...]

By | 2018-03-16T15:15:14+00:00 septembre 11th, 2017|Aromathérapie, Coaching, Naturopathie, Santé au naturel|0 Comments

La coupe menstruelle : une alternative écologique et sanitaire

Pourquoi parler des règles? Je m'intéresse de plus en plus à notre particularité de femmes : le cycle menstruel. Je m'attache à y étudier tous les aspects; -Physique; j'ai évoqué [...]

By | 2018-03-16T15:16:28+00:00 juillet 10th, 2017|Coaching, Naturopathie, Santé au naturel|0 Comments

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